繁花五月，暖意融融。为迎接全国大学生心理健康日，引导广大同学关爱自我、接纳自我、珍视自我，5 月 25 日，伟德bv1946源自英国心理健康协会在澄园 A106 举办拾光许愿瓶 DIY 心灵治愈手作活动。本次活动以创意手工为载体，以心灵治愈为内核，让同学们在动手创作中舒缓压力、倾诉心声，与自己温柔相遇。
精心筹备：营造治愈氛围，静待美好相遇
活动前期，工作人员精心布置现场：温馨治愈的主题标语、整齐摆放的玻璃瓶与装饰材料、清晰美观的创作参考图，共同营造出松弛、温暖、治愈的活动氛围，等待同学们前来沉浸式心灵体验。
执笔寄愿：写下心声，留存美好期许
活动伊始，同学们领取心愿卡片，静心写下对生活、学业与未来的美好期许，一张张心愿卡汇聚成温暖的心愿墙，承载着青年学子对生活、学业与未来的憧憬与力量。随后，大家有序领取材料，围坐共创，在轻松愉悦的氛围中开启许愿瓶创作之旅。
手作疗愈：巧手造物，瓶筑星光
同学们按照个人审美自由搭配色彩与装饰，细心组装、耐心调整，打造个人专属许愿瓶。澄澈瓶身盛载光影，灯光下灵动温柔。在专注创作中，大家暂时放下压力与烦忧，沉浸式感受手工带来的平静与愉悦，现场氛围温馨治愈。一个个精致浪漫的许愿瓶，既是创意作品，也是心灵的小小港湾。
以手暖心：手作治愈情绪，悦纳更好自我
以手造物，以心释压。本次许愿瓶 DIY 不仅是一场创意手工，更是一次自我对话、情绪梳理、心灵抚慰的旅程。同学们纷纷表示，沉浸式创作有效舒缓了紧绷情绪，消解了内心焦躁，在动手实践中深刻体会到自我关怀的意义，学会接纳自我、调整状态，以更积极平和的心态面对生活。
此次 “525” 心灵治愈手作活动，为同学们提供了放松身心、表达心声的温暖平台。未来，伟德bv1946源自英国心理健康协会将继续聚焦学生心理健康需求，推出更多贴近青年、形式丰富的心灵成长活动，陪伴大家舒缓压力、调适情绪、向阳生长。愿每位同学都能悦纳自我、心怀热忱，以澄明之心奔赴美好，以自信之姿绽放青春光彩！
